他们明确表达自己的需求 他

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程序的结构 今年3月我们将成为线上自我提升发展小组，每周周末预约！ 3月20日至4月11日，我们充分利用隔离时间，投资自己。 该计划的详细内容： – “积极思考-自信-压力管理” 2021 年 3 月 20 日星期六和星期日 21 日，营业时间 18.30-21.00 – 情商-沟通-肢体语言” 2021 年 3 月 27 日星期六和星期日 28 日，营业时间 18.30-21.00 –“自信——谈判” 2021 年 4 月 3 日星期六和星期日 4 日，营业时间 18.30-21.00 – “目标时间管理” 2021 年 4 月 10 日星期六和星期日 11 日，营业时间 18.30-21.00 方法论 有科学证据表明，无论我们什么年龄，上述每一项技能都可以学习、培养和应用。


ToLifeSkillsBootcamp 结合了培训、工具、练习、实用建议和团体辅导。 我们的理念是创建一个团 芬兰 WhatsApp 号码列表 队，在信任的氛围中，每个人都可以自由表达他们所关心的事情，并根据每个参与者的需求和目标调整课程。 包含什么： 讲师 Evi Xirafa 的 20 小时研讨会 团体辅导 幻灯片演示 练习 10 个基本生活技能播客 Dioptra 出版的《Want-Believe-Can: The 3 Keys of Life》一书 奖励：生活技能挑战 - 10 个关于 10 项基本生活技能的录音教程。





好处 计划参与者： 他们了解自己 他们培养自信们设定了可实现的目标 他们学会限制别人 他们沟通更有效 他们读懂肢体语言 他们培养同理心 他们毫无遗憾和愧疚地说“不” 他们声称 他们进行有效的谈判 他们实现了自己的目标，最后也是最重要的是…… 他们根据自己的优先事项来管理时间 报告员 与每年一样，培训由Evi Xirafa主持，她是个人发展顾问、培训师，也是 Dioptra Publications 出版的《I Want-Believe-I Can- The 3 Keys of Life》一书的作者。